10 preguntas y 10 respuestas rápidas sobre la fertilidad

Cuando una pareja desea embarazo, el primer paso es conocer los ciclos menstruales de la mujer: cómo son, cuánto duran, aprender mediante la observación del patrón mucoso los días infértiles y los más fértiles. Esto requiere un seguimiento de cerca por un experto que ayude a interpretar los datos que diariamente se van registrando. 1.¿Cuándo […]

La olvidada fertilidad: postparto y lactancia

El retorno de la «olvidada» fertilidad: tras dar a luz la fertilidad, antes o después, vuelve. Desde que la mujer se queda embarazada su actividad ovárica se frena. Y permanece dormida durante toda la gestación. En el momento del parto da comienzo lo que llamamos el periodo de vuelta a la fertilidad. En este periodo las hormonas […]

¿Ciclos cortos o largos?

  Existe un perfecto control hormonal para que la secreción de las hormonas femeninas varíe a lo largo del ciclo y tenga lugar la ovulación, momento más importante del ciclo menstrual.   ¿SABEMOS CÓMO SON NUESTROS CICLOS? Toda mujer en edad fértil experimenta cambios cíclicos en su cuerpo debido a un complejo mecanismo hormonal de […]

6 factores que afectan a la fertilidad

Hay muchos aspectos que interfieren positiva o negativamente en nuestra fertilidad, y es importante saber cuáles son. Pueden afectar en mayor o menor medida, y siempre se podrá tratar de prevenir o mejorarlos: 1. La alimentación: cada vez salen más estudios que confirmar la relación entre el estilo alimentario y nuestras funciones vitales, entre ellas […]

3 maneras sencillas de detectar la ovulación

  La ovulación es el resultado de una cascada hormonal perfectamente controlada y regulada desde el cerebro de la mujer. Sucede una vez en cada ciclo menstrual (ocasionalmente puede tener lugar una segunda ovulación, pero siempre dentro de las mismas 24 horas, ésto se confirma cuando la mujer da a luz a mellizos). La ovulación […]

Ovulaciones espontáneas

No es raro recibir consultas acerca de las “ovulaciones espontáneas” o el número de veces que se puede ovular en un ciclo menstrual. En este artículo trato de aclarar la expresión y su sentido, si es que lo tiene. Según la RAE, algo espontáneo es aquello que se produce aparentemente sin causa. Cuando se habla de […]

¿Cómo funcionan los Test de ovulación?

Muchas mujeres quieren saber cuándo el momento más exacto de su ovulación, ya que es fundamental para el control de su fertilidad, tanto si se quiere evitar un embarazo, como si se desea una gestación.  Una manera sencilla de detectar ese momento es utilizando los Test de ovulación, también llamados Test de LH porque detectan la […]

El ciclo menstrual y los cambios en la piel

¿Te has preguntado por qué hay días en los que te ves más guapa que otros? No hay que negar que los múltiples acontecimientos diarios pueden influir en nuestro estado de ánimo y por tanto en la percepción que tenemos de nosotras mismas. Sin embargo, el sentirse guapa o no, no es solo un hecho […]

7 situaciones que afectan a la secreción cervical

  A lo largo de cada ciclo menstrual se suceden una serie de cambios hormonales que provocan modificaciones en los distintos órganos del aparato reproductor: ovarios, endometrio y cérvix. Las hormonas hipofisarias (LH y FSH) actúan sobre los ovarios, éstos a su vez liberan las hormonas ováricas (Estrógeno y Progesterona) que actuarán sobre el endometrio y sobre […]

¿Cuánto tiempo sobrevive un espermatozoide?

Los espermatozoides son las células germinales masculinas: llevan la información genética para que uniéndose al óvulo, la célula germinal femenina, pueda iniciarse una nueva vida, un nuevo ser. La finalidad de ambas células, óvulo y espermatozoide, es la de unirse. Si no lo hacen su destino es morir. Un hombre, desde que es adolescente, comienza […]

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