Seguir un Método Natural necesariamente implica al hombre

Me gusta y sugiero que los hombres también asistan a las sesiones de aprendizaje de la fertilidad, a saber cómo se lleva una gráfica y qué es lo que se registra en ella, aunque les cueste (después hay muchos maridos que se encargan de hacer ellos mismos las anotaciones). Y si él no puede asistir […]

¿Cuándo registrar los dos indicadores de fertilidad?

Los Indicadores de Fertilidad son signos del cuerpo que nos permiten saber el momento de la ovulación. Por lo que su observación diaria y su registro son fundamentales para tener una información veraz del ciclo. Los indicadores o parámetros más importantes son dos: la secreción cervical y la temperatura corporal basal. Se llaman indicadores mayores porque los tienen […]

Abandonar los anticonceptivos hormonales

Cada vez más mujeres deciden abandonar los anticonceptivos hormonales, sea píldora, parches o anillo, generalmente por evitar las consecuencias negativas en su cuerpo. Testimonios reales muestran el deseo de encontrar otras formas de planificar que sean menos invasivas. «Cuando usé anticonceptivos, me preocupaban por un lado los posibles efectos abortivos, y por otro, los efectos […]

Los Métodos Naturales no son contraceptivos

Definiciones útiles: Contraceptivo: cualquier medio, práctica o agente que trate de evitar un embarazo, anulando la posibilidad procreativa del acto sexual. Métodos Contraceptivos: conjunto de técnicas orientadas a impedir la gestación evitando la fertilización del óvulo por el espermatozoide o impidiendo el desarrollo embrionario. Métodos Naturales: conjunto de técnicas basadas en la observación de síntomas […]

Los tres indicadores mayores de fertilidad

Los indicadores de fertilidad son los signos que nos manda el cuerpo para avisaros del estado fértil y de la evolución de las distintas fases del ciclo. Hay tres indicadores mayores, reconocidos y avalados científicamente, que tiene cualquier mujer en su vida fértil. Y se pueden aprender a reconocer fácilmente. Éstos son: Temperatura corporal basal: […]

Una introducción al Método de la Ovulación Billings

El Método de la Ovulación Billings constituye uno de los grandes métodos que, junto con el Método Sintotérmico, es considerado de uso moderno por su alta eficacia en la Planificación Familiar y el Conocimiento de la Fertilidad. Este método tiene su origen en el año 1953, cuando los doctores Billings, matrimonio de médicos, comenzaron una labor […]

Tres condiciones para seguir los ciclos

Muchas mujeres desean tener el control de su salud reproductiva sin hormonas y sin efectos secundarios. Cualquier mujer puede aprender a seguir sus ciclos de una manera natural, sin interferir en ellos, reconociendo las fases fértiles e infértiles de cada uno de ellos. El seguimiento de los ciclos de forma natural tiene numerosas ventajas, una […]