Seguir un Método Natural necesariamente implica al hombre

Me gusta y sugiero que los hombres también asistan a las sesiones de aprendizaje de la fertilidad, a saber cómo se lleva una gráfica y qué es lo que se registra en ella, aunque les cueste (después hay muchos maridos que se encargan de hacer ellos mismos las anotaciones). Y si él no puede asistir […]

La marcha atrás para evitar embarazos

El coitus interruptus es conocido comúnmente como la marcha atrás. Se utiliza desde hace cientos de años, y su práctica consiste en que el hombre saca el pene de la vagina antes de eyacular dentro de la mujer, evitando así que entre el semen y, por lo tanto, se produzca un embarazo. Todo depende de […]

¿Qué Método Natural elegir?

¿Existe un sólo Método Natural para cada mujer, para cada pareja? ¿Cómo elegir bien sin equivocarse? Este post tiene como finalidad orientar a aquellas personas que, ante el desconocimiento, dudan sobre qué Método Natural utilizar para el conocimiento de su fertilidad. Espero que los consejos sean de utilidad, y por su puesto, siempre me podéis […]

La «máquina» perfecta para la fertilidad ya existe

En una consulta de Planificación Familiar una mujer me decía, ¿Se ha inventado ya, o está en proceso de inventarse, la maquinita que te diga todos los días si estás fértil o no? Efectivamente, sería muy cómodo que alguien nos dijera con certeza cuáles son los días en los que hay posibilidad o no de […]

¿Es eficaz el Método del Ritmo?

El Método del Ritmo, también llamado Método del Calendario o Método de Ogino-Knaus, fue el primer método que se utilizó para la planificación familiar natural en los años 20. De ahí que exista una gran parte de la población adulta que lo conoce. Fue desarrollado entre 1924 y 1930 por el ginecólogo japonés Kyusaku Ogino, y perfeccionado por el […]

Cuando los Métodos Naturales fallan

Uno de los artículos que escribí a finales del 2018 en Mujeres teníamos que ser, blog con el que colaboro desde hace un tiempo aportando temas relacionados con la fertilidad. En este artículo en concreto, hago una personal reflexión cuando se utilizan los Métodos Naturales de Reconocimiento de la Fertilidad como medios de Planificación Familiar. […]

¿Es posible quedarse embarazada durante la menstruación?

«Tuvimos relaciones durante la menstruación, ¿estaré embarazada?», «He tenido relaciones el día 6 del ciclo, apenas manchaba ya…¿será posible?, o «Tuvimos relaciones el primer y segundo día de menstruación, no sabemos si habrá embarazo».  Saber la probabilidad que hay de quedarse embarazada durante la menstruación es una de las dudas más frecuentes que se hacen las […]

Método de la Temperatura Corporal: ¿qué termómetro usar?

La temperatura basal corporal es un indicador mayor de fertilidad cuyo uso está realmente extendido por el mundo y científicamente comprobado. Constituye el llamado Método de la Temperatura Corporal Basal, utilizado para el control de la fertilidad desde los años 30, con una eficacia del 99% para evitar embarazo si se usa correctamente. Se basa […]

¿Cuándo registrar los dos indicadores de fertilidad?

Los Indicadores de Fertilidad son signos del cuerpo que nos permiten saber el momento de la ovulación. Por lo que su observación diaria y su registro son fundamentales para tener una información veraz del ciclo. Los indicadores o parámetros más importantes son dos: la secreción cervical y la temperatura corporal basal. Se llaman indicadores mayores porque los tienen […]

¿Tienes todas las fases del ciclo?

  ¿Quién no ha visto alguna vez este diagrama circular? Es una de las cientos de imágenes que aparecen cuando buscas en google «fases del ciclo menstrual». La razón de este post es aclarar pequeños matices, que en la práctica son importantes, y que si se desconocen pueden llevar a confusión a cualquier mujer que […]