Cuando los Métodos Naturales fallan

Uno de los artículos que escribí a finales del 2018 en Mujeres teníamos que ser, blog con el que colaboro desde hace un tiempo aportando temas relacionados con la fertilidad. En este artículo en concreto, hago una personal reflexión cuando se utilizan los Métodos Naturales de Reconocimiento de la Fertilidad como medios de Planificación Familiar. […]

¿Es posible quedarse embarazada durante la menstruación?

“Tuvimos relaciones durante la menstruación, ¿estaré embarazada?”, “He tenido relaciones el día 6 del ciclo, apenas manchaba ya…¿será posible?, o “Tuvimos relaciones el primer y segundo día de menstruación, no sabemos si habrá embarazo”.  Saber la probabilidad que hay de quedarse embarazada durante la menstruación es una de las dudas más frecuentes que se hacen las […]

Método de la Temperatura Corporal: ¿qué termómetro usar?

La temperatura basal corporal es un indicador mayor de fertilidad cuyo uso está realmente extendido por el mundo y científicamente comprobado. Constituye el llamado Método de la Temperatura Corporal Basal, utilizado para el control de la fertilidad desde los años 30, con una eficacia del 99% para evitar embarazo si se usa correctamente. Se basa […]

¿Cuándo registrar los dos indicadores de fertilidad?

Los Indicadores de Fertilidad son signos del cuerpo que nos permiten saber el momento de la ovulación. Por lo que su observación diaria y su registro son fundamentales para tener una información veraz del ciclo. Los indicadores o parámetros más importantes son dos: la secreción cervical y la temperatura corporal basal. Se llaman indicadores mayores porque los tienen […]

¿Tienes todas las fases del ciclo?

  ¿Quién no ha visto alguna vez este diagrama circular? Es una de las cientos de imágenes que aparecen cuando buscas en google “fases del ciclo menstrual”. La razón de este post es aclarar pequeños matices, que en la práctica son importantes, y que si se desconocen pueden llevar a confusión a cualquier mujer que […]

Los Métodos Naturales no son contraceptivos

Definiciones útiles: Contraceptivo: cualquier medio, práctica o agente que trate de evitar un embarazo, anulando la posibilidad procreativa del acto sexual. Métodos Contraceptivos: conjunto de técnicas orientadas a impedir la gestación evitando la fertilización del óvulo por el espermatozoide o impidiendo el desarrollo embrionario. Métodos Naturales: conjunto de técnicas basadas en la observación de síntomas […]

Tu familia, tu mayor empresa

Ser padres tiene cosas muy buenas y cosas que de primeras no lo son tanto. El embarazo para muchas mujeres está sobre valorado, a otras les parece la mejor experiencia del mundo. Tener hijos no se queda en la cunita, el capazo, o los cientos de pañales. Significa dar vida a una nueva persona en […]

Tu tiempo: ¿para quién?

  Antes de tener hijos tienes mucho tiempo para ti. No lo sabes y además no es algo que te planteas (ni siquiera en el embarazo), hasta que aparece un nuevo ser que te lo quita todo. Entonces ya no es tan sencillo arreglarte, salir a correr, o simplemente hacerte las uñas…cuando antes tenías horas, […]

Una introducción al Método de la Ovulación Billings

El Método de la Ovulación Billings constituye uno de los grandes métodos que, junto con el Método Sintotérmico, es considerado de uso moderno por su alta eficacia en la Planificación Familiar y el Conocimiento de la Fertilidad. Este método tiene su origen en el año 1953, cuando los doctores Billings, matrimonio de médicos, comenzaron una labor […]

Tres condiciones para seguir los ciclos

Muchas mujeres desean tener el control de su salud reproductiva sin hormonas y sin efectos secundarios. Cualquier mujer puede aprender a seguir sus ciclos de una manera natural, sin interferir en ellos, reconociendo las fases fértiles e infértiles de cada uno de ellos. El seguimiento de los ciclos de forma natural tiene numerosas ventajas, una […]