La vaginitis es la inflamación de la vagina por alguna causa externa, lo que lleva generalmente a tener picor, secreciones curiosas, dolor y, a veces, olor. Dependiendo quién cause la infección nos podemos encontrar con síntomas diferentes: – Vaginitis bacteriana. Si es por una bacteria, habitualmente la Clamidia. Aparece un flujo blanco y gris con […]
Vimos en la 2ª parte (contraceptivos combinados) y 3ª parte (sólo de progestágeno) el mecanismo de acción de los contraceptivos hormonales más utilizados (no están incluidos el Diu-progestágeno ni la píldora del día después). Existe extensa literatura sobre los efectos adversos negativos de los contraceptivos hormonales. Estos efectos vienen descritos en los prospectos, siendo […]
La vitamina D es un micronutriente que puede obtenerse de dos maneras: a través de la ingesta de alimentos que la contengan como la leche, el aceite de hígado de pescado como el atún, el salmón y las sardinas, el huevo, y la margarina enriquecida; y mediante la exposición de la piel a los rayos […]
La alimentación puede desempeñar un papel importante para lograr un sueño restaurador durante la noche, que proporcione a la mente la oportunidad de descansar y al cuerpo recuperarse. El insomnio es uno de los muchos síntomas de ansiedad, depresión y estrés. Sobreponerse a la principal causa de ansiedad es esencial para mejorar los hábitos de […]
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