La Pre-menopausia, el paso al invierno de la fertilidad

La menopausia es un estado fisiológico que le llega a toda mujer. Se le llama también el invierno permanente de la fertilidad. Se puede decir que una mujer ha entrado en su menopausia cuando ha cumplido un año sin ovulación y por lo tanto sin menstruación. Esta situación marca el final definitivo de la etapa […]

Por qué deberías conocer tu fertilidad

Este artículo lo escribí en mujeresteniamosqueser, un blog creado por cuatro mujeres, donde se comparten, para todos, «temas de paternidad/maternidad, cultura, cocina, cine, relaciones de pareja, humor o reflexiones más personales». A finales de curso comencé a colaborar con ellas escribiendo sobre la vida sexual de la pareja, la planificación familiar natural y la fertilidad. Este […]

Tres condiciones para seguir los ciclos

Muchas mujeres desean tener el control de su salud reproductiva sin hormonas y sin efectos secundarios. Cualquier mujer puede aprender a seguir sus ciclos de una manera natural, sin interferir en ellos, reconociendo las fases fértiles e infértiles de cada uno de ellos. El seguimiento de los ciclos de forma natural tiene numerosas ventajas, una […]

El conocimiento de la fertilidad, ¿es para unos pocos?

Los Métodos de Conocimiento de la Fertilidad o Métodos Naturales, enseñan a la mujer a diferenciar entre las fases fértiles e infértiles de cada uno de sus ciclos menstruales, y este conocimiento puede usarse para evitar un embarazo, así como para conseguirlo. No tienen ningún efecto secundario, son absolutamente inocuos. A pesar de los múltiples […]

10 preguntas y 10 respuestas rápidas sobre la fertilidad

Cuando una pareja desea embarazo, el primer paso es conocer los ciclos menstruales de la mujer: cómo son, cuánto duran, aprender mediante la observación del patrón mucoso los días infértiles y los más fértiles. Esto requiere un seguimiento de cerca por un experto que ayude a interpretar los datos que diariamente se van registrando. 1.¿Cuándo […]

La olvidada fertilidad: postparto y lactancia

El retorno de la «olvidada» fertilidad: tras dar a luz la fertilidad, antes o después, vuelve. Desde que la mujer se queda embarazada su actividad ovárica se frena. Y permanece dormida durante toda la gestación. En el momento del parto da comienzo lo que llamamos el periodo de vuelta a la fertilidad. En este periodo las hormonas […]