Los métodos naturales sirven para todo tipo de ciclos. ¿Irregulares? También.
Un ciclo irregular es aquel que dura más de 35 días. La razón es que la ovulación tiene lugar más tarde y por eso el ciclo se alarga. (Lee más si deseas en ¿Ciclos cortos o largos?)
Algunos ejemplos de ciclos irregulares, donde todo va más lento:
- Cuando acabas de dar a luz y se suma, además, la lactancia.
- Cuando tienes estrés, físico o emocional.
- Cuando acabas de dejar la píldora hormonal.
- Cuando hay alguna alteración hormonal oculta que hay que descubrir (prolactina alta, hipotiroidismo, …)
- Cuando estás entrando en periodo de premenopausia (a partir de los 40-45 años aprox.).
En todos los casos se puede aprender a seguir los cambios de moco y sensación. Eso te ayuda a ver cuándo entras en fase fértil y ovulas, aunque sea tarde en ciclo. (Cuándo empiezas la ventana fértil y Dejemos de adivinar la fertilidad son artículos anteriores que te pueden interesar).
Todas las mujeres en algún momento de su vida pasan por ciclos irregulares, lo importante es saber reconocerlos.
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