Adolescentes y fertilidad

Conocer los propios ciclos y la fertilidad es un “conocimiento que toda mujer debería de tener” (Evelyn Billings) Cada vez lo veo más claro. Llevo muchos años convencida de la necesidad de que toda mujer debería de conocer su fertilidad, de una manera natural y respetuosa con su cuerpo. No es por tener o no tener […]

4 cosas para saber sobre tus ciclos

Desde que la mujer tiene la menarquia o primera regla comienza su vida fértil que terminará con la menopausia. A lo largo de todos esos años de vida fértil la mujer va a tener ciclos menstruales, a veces más cortos, a veces más largos. Aprender a conocer cómo son esos ciclos es básico para la […]

10 preguntas y 10 respuestas rápidas sobre la fertilidad

Cuando una pareja desea embarazo, el primer paso es conocer los ciclos menstruales de la mujer: cómo son, cuánto duran, aprender mediante la observación del patrón mucoso los días infértiles y los más fértiles. Esto requiere un seguimiento de cerca por un experto que ayude a interpretar los datos que diariamente se van registrando.   […]

¿Ciclos cortos o largos?

  Existe un perfecto control hormonal para que la secreción de las hormonas femeninas varíe a lo largo del ciclo y tenga lugar la ovulación, momento más importante del ciclo menstrual.   ¿SABEMOS CÓMO SON NUESTROS CICLOS? Toda mujer en edad fértil experimenta cambios cíclicos en su cuerpo debido a un complejo mecanismo hormonal de […]

Ovulaciones espontáneas

No es raro recibir consultas acerca de las “ovulaciones espontáneas” o el número de veces que se puede ovular en un ciclo menstrual. En este artículo trato de aclarar la expresión y su sentido, si es que lo tiene. Según la RAE, algo espontáneo es aquello que se produce aparentemente sin causa. Cuando se habla de […]