Muchas mujeres desean tener el control de su salud reproductiva sin hormonas y sin efectos secundarios. Cualquier mujer puede aprender a seguir sus ciclos de una manera natural, sin interferir en ellos, reconociendo las fases fértiles e infértiles de cada uno de ellos. El seguimiento de los ciclos de forma natural tiene numerosas ventajas, una […]
Desde que la mujer tiene la menarquia o primera regla comienza su vida fértil que terminará con la menopausia. A lo largo de todos esos años de vida fértil la mujer va a tener ciclos menstruales, a veces más cortos, a veces más largos. Aprender a conocer cómo son esos ciclos es básico para la […]
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