Cada vez más mujeres deciden abandonar los anticonceptivos hormonales, sea píldora, parches o anillo, generalmente por evitar las consecuencias negativas en su cuerpo. Testimonios reales muestran el deseo de encontrar otras formas de planificar que sean menos invasivas. «Cuando usé anticonceptivos, me preocupaban por un lado los posibles efectos abortivos, y por otro, los efectos […]
¿Quién no ha visto alguna vez este diagrama circular? Es una de las cientos de imágenes que aparecen cuando buscas en google «fases del ciclo menstrual». La razón de este post es aclarar pequeños matices, que en la práctica son importantes, y que si se desconocen pueden llevar a confusión a cualquier mujer que […]
La infertilidad es un problema que ha ido en aumento desde hace varios años. Afecta a un alto porcentaje de la población en edad fértil, de hecho, hoy nos encontramos con que 1 de cada 6 parejas encuentran alguna dificultad para tener un hijo. Cuando no se ha concebido después de 12 meses de relaciones […]
Definiciones útiles: Contraceptivo: cualquier medio, práctica o agente que trate de evitar un embarazo, anulando la posibilidad procreativa del acto sexual. Métodos Contraceptivos: conjunto de técnicas orientadas a impedir la gestación evitando la fertilización del óvulo por el espermatozoide o impidiendo el desarrollo embrionario. Métodos Naturales: conjunto de técnicas basadas en la observación de síntomas […]
Los indicadores de fertilidad son los signos que nos manda el cuerpo para avisaros del estado fértil y de la evolución de las distintas fases del ciclo. Hay tres indicadores mayores, reconocidos y avalados científicamente, que tiene cualquier mujer en su vida fértil. Y se pueden aprender a reconocer fácilmente. Éstos son: Temperatura corporal basal: […]
Conocer los propios ciclos y la fertilidad es un «conocimiento que toda mujer debería de tener» (Evelyn Billings) Llevo muchos años convencida de la necesidad de que toda mujer debería de conocer su fertilidad, de una manera natural y respetuosa con su cuerpo. No es por tener o no tener hijos solamente. Eso es importante, […]
Desde que soy madre cada vez me preocupa más la cultura del placer en la que vivimos, porque no ayuda a los más jóvenes a entender el sentido completo de la sexualidad. Al contrario, malinterpreta el maravilloso abrazo sexual según el placer físico que produzca, sin mostrar las consecuencias de vivirlo así. Comer da cierto […]
No puedes copiar esto